Jaga Stamina Pelayan Masyarakat, UPTD Puskesmas Cisauk Gelar Pengukuran Kebugaran Staf

Cisauk, 19 Juni 2026 - Dalam upaya meningkatkan derajat kesehatan dan memastikan kesiapan fisik para tenaga kesehatan dalam memberikan pelayanan prima, UPTD Puskesmas Cisauk menggelar kegiatan Pengukuran Kebugaran Jasmani bagi seluruh stafnya pada Jumat (19/06/2026) pagi.

Kegiatan yang diikuti oleh seluruh jajaran manajemen, tenaga medis, hingga staf penunjang ini dipusatkan di Stadion Mini Cisauk, Kecamatan Cisauk, Kabupaten Tangerang.

Sebelum uji fisik dimulai, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan awal (screening), yang meliputi pengukuran tekanan darah, denyut nadi pembuka, serta pengisian kuesioner kesiapan aktivitas fisik (PAR-Q test). Hal ini dilakukan untuk memastikan bahwa setiap staf berada dalam kondisi yang aman untuk melakukan aktivitas fisik intensitas sedang hingga berat.

Inti dari kegiatan pengukuran kebugaran ini adalah uji ketahanan jantung dan paru melalui metode jalan cepat atau lari (Rockport Test). Seluruh staf ditantang untuk menyelesaikan lari sebanyak 4 putaran mengelilingi lintasan Stadion Mini Cisauk. Waktu tempuh dari setiap peserta kemudian dicatat secara akurat untuk menentukan kategori tingkat kebugaran masing-masing, mulai dari kategori kurang, cukup, hingga baik.

Kepala UPTD Puskesmas Cisauk dr. Netty Mawaty Tambunan menyampaikan bahwa kegiatan ini bukan sekadar rutinitas, melainkan bagian dari implementasi Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) di lingkungan fungsional kesehatan.

"Sebagai pelayan masyarakat di bidang kesehatan, kita harus menjadi contoh terlebih dahulu. Bagaimana kita bisa mengajak masyarakat untuk hidup sehat dan bugar jika kita sendiri tidak menjaga kebugaran tubuh? Dengan tubuh yang bugar, produktivitas kerja akan meningkat, sehingga pelayanan yang diberikan kepada warga Cisauk pun bisa lebih optimal dan prima," ujarnya di sela-sela kegiatan.

Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh staf UPTD Puskesmas Cisauk dapat lebih termotivasi untuk menjaga pola hidup sehat, rutin berolahraga, dan membudayakan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan yang berlangsung sejak pukul 07.00 WIB ini berjalan dengan lancar, tertib, dan penuh antusiasme dari seluruh peserta yang berhasil menyelesaikan target 4 putaran dengan semangat kebersamaan

Puskesmas Cisauk/Promkes

(Nomor: PR/141/pkmcsuk/VI/2026)