Tes Pengukuran Kebugaran Jasmani Staf Puskesmas Cisauk, Upaya Wujudkan Tenaga Kesehatan yang Sehat dan Produktif

Cisauk, 20 Juni 2025 – Dalam rangka meningkatkan kesehatan dan produktivitas kerja, Puskesmas Cisauk melaksanakan kegiatan Tes Pengukuran Kebugaran Jasmani bagi seluruh staf dan tenaga kesehatannya, yang berlangsung 2 hari pada hari Jumat dan sabtu, 20 – 21 Juni 2025, di lapangan sekitar Puskesmas Cisauk. Kegiatan ini menjadi bagian dari program pembinaan kesehatan pegawai, serta mendukung pencapaian tenaga kerja yang bugar dan siap melayani masyarakat secara optimal.

Tes kebugaran jasmani ini dipandu langsung oleh petugas Kesehatan Kerja dan Olahraga (Kesjaor) dan dibantu oleh tim kesehatan kerja promkes. Kegiatan ini meliputi beberapa tahapan, antara lain pemeriksaan tanda vital seperti tekanan darah, denyut nadi, dan indeks massa tubuh (IMT), dilanjutkan dengan tes kebugaran menggunakan metode Rockport atau jalan cepat 1,6 km melalui aplikasi SIPGAR Kemenkes, yang disesuaikan dengan kemampuan masing-masing peserta.

Kepala Puskesmas Cisauk, dr. Netty Mawaty Tambunan dalam sambutannya menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bentuk kepedulian terhadap kesehatan sumber daya manusia di lingkungan Puskesmas. “Kami ingin memastikan bahwa staf kami tidak hanya melayani masyarakat, tetapi juga memiliki kondisi fisik yang prima. Melalui tes kebugaran ini, kami dapat mengetahui tingkat kebugaran masing-masing dan menindaklanjuti dengan pola hidup sehat yang tepat,” ujarnya.

Selama pelaksanaan, para peserta tampak antusias mengikuti setiap tahapan tes. Sebagian besar peserta juga memberikan respons positif atas kegiatan ini karena dianggap bermanfaat sebagai refleksi kondisi kesehatan pribadi sekaligus motivasi untuk meningkatkan gaya hidup aktif dan sehat di tengah padatnya aktivitas pelayanan kesehatan. Selain sebagai deteksi dini terhadap potensi risiko penyakit tidak menular (PTM), hasil dari tes kebugaran ini juga akan menjadi data penting untuk penyusunan program intervensi kesehatan kerja di lingkungan Puskesmas, seperti pelatihan kebugaran rutin, senam bersama, serta kampanye gizi seimbang di kalangan pegawai.

Dengan dilaksanakannya kegiatan ini, Puskesmas Cisauk berharap dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat, aman, dan produktif, serta menjadikan staf sebagai contoh nyata penerapan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di masyarakat. Kegiatan serupa direncanakan akan menjadi agenda rutin minimal satu kali setiap semester. Tes pengukuran kebugaran ini menegaskan bahwa kesehatan dimulai dari diri sendiri. Sehatnya tenaga kesehatan adalah fondasi kuat untuk pelayanan kesehatan yang berkualitas.

Puskesmas Cisauk/Promkes

(Nomor: PR/012-pkmcsuk/VI/2025